春日部市 宮代町 腰痛ぎっくり腰の整体なら改善率No1「大室道場」<腱鞘炎について

【宮代町 整体】筋整流法 大室道場

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腱鞘炎について

■2018/12/09 腱鞘炎について
こんにちは。

仕事柄忙しくなったりするとよくなるのが腱鞘炎だと思います。
繰り返しの作業を行うことでこれらの症状は引き起こされます。

当院でもぎっくり腰でいらしてもその他に出てる症状多い症状とも言えます。

基本的に腱鞘炎の方の場合は摘まんだり握ったりする曲げる動作が多い事が引き起こされる原因だと思います。

その際は打ち消す動作掌を開いてみるなどすると緩和します。その他に前腕の痛みや手首等の痛みが腱鞘炎ということであるならば肘の周りを解したりマッサージをするのも緩和に繋がります。

最近は寒いのもあり筋肉が固まりやすいので痛みが引き起こされやすいです。
その際はお風呂に入ったり温めるのも対処として有効なので行ってみてください。温めるのは痛みや不調全般に有効です。

お困りの際はお気軽にご連絡下さい。

では失礼します。

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   代表者 大室 順
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